先ほどこの記事を書いた後に、WordPressにログインできなくなりました。
https://finepw.com/2021/04/06/210406-code/
この記事自体が原因ではありません。
タイトルに書きましたが、原因はJetPackというプラグインらしいです。
「Highlighting Code Block」の使用方法がわからず、これはWordPressのバージョンが古いからなのではないか、という結論になったので更新しました。
ついでにプラグインもやりました。
そしてログアウトすると、ログインできなくなったんです。
どうやらWordPress 5.xの環境で古い JetPackプラグインがあるとログインできなくなるようです。
https://kamihiro.net/wordpress-input-password/
サーバーのファイルマネージャーからPlugin>JetPackと探して、名前の変更で_を前につけて、無効化することで無事ログイン可能になりました。